Category Archives: Health

ในต่างประเทศอาหารเสริมผู้ชายเป็นสิ่งที่ถูกกฎหมาย

อาหารเสริมผู้ชายเพื่อการมีเพศสัมพันธ์ส่วนใหญ่ยังไม่ได้รับการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ด้วยข้อยกเว้นบางประการ อย่างดีที่สุด ดร.โอเลียรี่ กล่าว พวกเขามีผลยาหลอก (เป็นผลดีจากการรักษาที่ไม่ได้ใช้งาน) ดร.โอเลียรี่กล่าวว่า เมื่อนักวิจัยทำการทดลองทางคลินิกสำหรับยาตามใบสั่งแพทย์ ซิลเดนาฟิล [ไวอากร้า] การตอบสนองของยาหลอกนั้นอยู่ที่ประมาณ 30% ซึ่งบอกคุณว่าอวัยวะเพศที่สำคัญที่สุดที่คุณมีคือสมอง ในผู้ชาย สมองจะควบคุมสิ่งเร้าเพื่อ ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่องคชาต ยิ่งไปกว่านั้น ยังควบคุมการถึงจุดสุดยอดและการหลั่ง นั่นเป็นสาเหตุที่คนจำนวนมากที่มีการทำงานของหลอดเลือดตามปกติยังคงมีความผิดปกติทางเพศ” แต่สิ่งที่กล่าวอ้างว่าอาหารเสริมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถเพิ่มความใคร่หรือความอดทนทางเพศ พวกเขาเป็นเพียงคำสัญญาทางการตลาดที่ออกแบบมาเพื่อขายขวดยาให้คุณ และไม่มีใครตรวจสอบล่วงหน้าเพื่อให้แน่ใจว่าถูกต้อง ตัวอย่างเช่น การทบทวนอาหารเสริมผู้ชายที่มียอดขายสูงสุดในปี 2015 ซึ่งตีพิมพ์ใน The Journal of Sexual Medicine พบว่ามีหลักฐานเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยที่จะสนับสนุนคำกล่าวอ้างว่าสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพทางเพศในแง่มุมต่างๆ ได้ ธุรกิจเสี่ยงภัย แม้ว่าองค์การอาหารและยาจะมีหน้าที่ในการอนุมัติการใช้เภสัชภัณฑ์ทั่วไปและเพื่อตรวจสอบวิธีการผลิต องค์การอาหารและยาก็ไม่มีความรับผิดชอบในส่วนที่เกี่ยวกับอาหารเสริม หมายความว่าบริษัทสามารถขายผลิตภัณฑ์ใดก็ได้ที่พวกเขาชอบ และอาหารเสริมจะไม่ถูกดึงออกจากชั้นวางจนกว่าและเว้นแต่องค์การอาหารและยาจะพิสูจน์ว่าพวกเขาไม่ปลอดภัย

Posted in Food n Drink, Health | Tagged | Leave a comment

เนื้อวัวเป็นอาหารที่ก่อให้เกิดสุขภาพดีในคนเช่นกัน

โดยทั่วไปเนื้อแดง (เนื้อวัวเนื้อหมูและเนื้อแกะ) มีไขมันอิ่มตัว (ไม่ดี) มากกว่าโปรตีนจากไก่ปลาและผักเช่นถั่ว ไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์สามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและทำให้โรคหัวใจแย่ลง ไขมันไม่อิ่มตัวในปลาเช่นปลาแซลมอนมีประโยชน์ต่อสุขภาพดีสร้างได้ กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบในปลาและพืชบางชนิดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจสามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจล้มเหลวโรคหลอดเลือดหัวใจภาวะหัวใจหยุดเต้นและโรคหลอดเลือดสมอง (ขาดเลือด) ที่พบบ่อยที่สุด ถั่วมีหลายประเภทไม่ว่าจะเป็นปิ่นโตไตการ์บันโซถั่วเหลือง ฯลฯ – และทั้งหมดนี้ดีสำหรับคุณ ใส่ถั่วฝักยาวถั่วลันเตาและถั่วดำไว้ในรายการด้วย! คุณสามารถเตรียมอาหารเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องมีไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์สำหรับมื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพ เคล็ดลับสำหรับคนชอบทานเนื้อ คุณสามารถกินเนื้อสัตว์ได้ตราบเท่าที่ต้องการ ปริมาณและเลือกสุขภาพดีสร้างได้, เนื้อส่วนหนึ่งมีขนาดสองถึงสามออนซ์หรือขนาดประมาณหนึ่งสำรับไพ่, เลือกเนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมัน การตัดแบบลีนมักจะมีคำว่า“ กลม”“ เนื้อซี่โครง” หรือ“ เนื้อสันนอก” อยู่บนบรรจุภัณฑ์ ตัดไขมันออกให้มากที่สุดก่อนปรุงอาหารและเทไขมันที่ละลายแล้วทิ้งหลังปรุงอาหาร, ใช้วิธีการปรุงที่สุขภาพดีสร้างได้: อบย่างสตูว์และย่าง, ลดเนื้อแดงแปรรูปเช่นเบคอนแฮมซาลามี่ไส้กรอกฮอทดอกเนื้อกระตุกและเดลี่สไลซ์ ดังนั้นหลายคนอาจจะไม่รู้ว่าเนื้อวัวโดยทั่วไป ก็เป็นอาหารที่ช่วยให้สุขภาพดีสร้างได้เช่นกัน

Posted in Food n Drink, Health | Tagged , | Leave a comment

Snail Secretion Filtrate มีโทษต่อร่างกายหรือไม่

สวัสดีผู้ที่ชื่นชอบในเรื่องของผิวพรรณและความสวย ความงามทุกท่านครับเมีอพูดถึงสารที่ช่วยให้ความชุ่มชินและความเรียบเนียนของผิวพรรณแล้วผมเองเชื่อว่าทุกท่านในที่นี้ย่อมต้องนึกถึงสาร Snail Secretion Filtrate หรือที่เรารู้จักกันดีในนามสามัญชนว่า “เมือกหอยทาก” กันอย่างแน่นอนครับด้วยว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวพรรณในบ้านเราในเวลานี้เกือบจะร้อยเปอร์เซ็นต์มีส่วนผสมของเจ้าสาร Snail Secretion Filtrate ผสมอยู่ทั้งสิ้นไม่มากก็น้อยดังนั้นจึงมีคำถามตามมาสำหรับผู้ที่ไม่ได้อยู่หรือไม่ได้คร่ำหวอดคลุกคลีในวงการนี้ครับว่าเจ้าสาร Snail Secretion Filtrate นั้นมันดีต่อสภาพผิวจริงหรือและตัวมันเองนั้นมีโทษบ้างหรือไม่ ถ้ามีคืออะไรดังนั้นในวันนี้ผมเองจะได้อธิบายเรื่องนี้ให้ทุกท่านได้เข้าใจกันครับ สำหรับสาร Snail Secretion Filtrate หรือเมือกหอยทากนั้นเป็นผลผลิตที่ออกมาจากตัวทากซึ่งเป็นสิ่งที่มีชีวิตและตัวของมันเองก็ไม่ได้เป็นสัตว์ที่มีพิษแต่อย่างใดดังนั้นเมื่อมีการสกัดเอาสารที่ว่านี้มาใช้ทำผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับมนุษย์แล้วมันจึงไม่มีโทษ ไม่มีอันตรายหรือผลข้างเคียงในทางด้านลบแต่อย่างใดครับ นอกจากนี้ปริมาณของสาร Snail Secretion Filtrate ที่ผสมในเวชภัณฑ์สำอางบำรุงผิวนั้นมันก็ไม่ได้มีปริมาณที่มากมายแต่อย่างใดครับซึ่งถ้าหากเทียบเป็นเปอร์เซ็นต์ของส่วนผสมทั้งหมดแล้วแทบจะน้อยมากดังนั้นมันจึงมีผลข้างเคียงต่อผิวหนังของผู้ใช้อย่างแน่นอนและที่สำคัญที่สุดคือก่อนจะออกขายก้ยังต้องมีการทดลองมาก่อนดังนั้นจึงมั่นใจได้ครับว่าไม่มีโทษอย่างแน่นอน

Posted in Health | Tagged | Leave a comment

วิวัฒนาการศัลยกรรมตกแต่งสมัยนี้ดีกว่าแต่ก่อนมาก

ต้องยอมรับกันโดยดุษฎีครับว่าวงการศัลยกรรมตกแต่งในปัจจุบันนี้มีความก้าวหน้ามากมายกว่าเมื่อก่อนมากครับไม่ว่าจะเป็นในต่างประเทศหรือในบ้านเราเองก็ตามทีดังนั้นในบทความตอนนี้ผมเองจะมาพูดให้ทุกท่านได้รับฟังกันครับว่าการศัลยกรรมตกแต่งในสมัยนี้กับเมื่อก่อนนั้นมันแตกต่างกันอย่างไรบ้าง                 อย่างแรกที่เห็นชัดเจนที่สุดในเรื่องของการศัลยกรรมตกแต่งก็คือเรื่องของเครื่องไม้เครื่องมือในการใช้งานที่ทันสมัยมากยิ่งขึ้นครับโดยในสมัยก่อนนั้นเครื่องไม้เครื่องมือที่ใช้ในการศัลยกรรมตกแต่งผ่าตัดมีเพียงแค่มีดหมอเท่านั้นแต่ทว่าในปัจจุบันนี้นอกจากเครื่องไม้เครื่องมือดังกล่าวแล้วยังได้มีการนำเอาเครื่องมือที่ทันสมัยและเทคโนโลยีอันล้ำหน้ามาช่วยทำให้ผู้ที่เข้ารับการผ่าตัดศัลยกรรมตกแต่งมีความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น เรื่องต่อมาที่เห็นได้ชัดก็คือเรื่องของระยะเวลาในการผ่าตัดศัลยกรรมตกแต่งโดยในสมัยก่อนนั้นหลังจากผ่าตัดเสร็จเรียบร้อยแล้วเราเองต้องใช้เวลาพักฟื้นกันเป็นเดือนๆ แต่เชื่อไหมครับว่าในปัจจุบันนี้นั้นถ้าไปเจอหมอศัลยกรรมตกแต่งเก่งๆ กับโรงพยาบาลที่มีเครื่องไม้เครื่องมืออันทันสมัยไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ก็เดินออกจากโรงพยาบาลกลับบ้านตัวปลิวไปพร้อมกับความสวย ความหล่อได้แล้วครับและเรื่องที่เห็นถึงความแตกต่างอย่างชัดเจนอีกอย่างคือเรื่องของค่าใช้จ่ายโดยค่าใช้จ่ายในการผ่าตัดศัลยกรรมนั้นในสมัยก่อนแพงกว่าสมัยนี้ครับเพราะถ้าหากจะทำศัลยกรรมต้องนั่งเครื่องบินไปทำศัลยกรรมที่ต่างประเทศเสียเงิน เสียทองไม่รู้เท่าไหร่นต่อเท่าไหร่แต่ทว่าในสมัยนี้อยู่ที่เมืองไทย ประเทสไทยก็สามารถทำศัลยกรรมได้ครับ

Posted in Health | Tagged , | Leave a comment

ซื้อชุดตรวจสารเสพติดมาแบ้วมีปัญหาสามารเปลี่ยนคืนได้หรือไม่

สวัสดีครับทุกท่านสำหรับเรื่องราวในวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องที่ว่าถ้าหากหรือสมมติว่าเรานั้นซื้อเจ้าชุดตรวจสารเสพติดมาแล้วปรากฏว่าใช้ไม่ได้หรือไม่ได้ผลเรานั้นจะสามารถเปลี่ยนเป็นชุดตรวจสารเสพติดชุดใหม่หรือจะขอคืนได้หรือไม่ซึ่งเรื่องนี้บอกเลยครับ “แล้วแต่กรณี” ครับ                 สาเหตุที่ผมต้องบอกว่าแล้วแต่กรณีนั้นก็เนื่องมาจากว่าเจ้าชุดตรวจสารเสพติดนั้นเป็นอุปกรณ์ประเภทใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง ไม่สามารถนำกลับมาใช้ได้อีกดังนั้นหากเราใช้ไปแล้วเกิด error ขึ้นมาไม่ว่าจะเป็นใช้ผิดวิธีจนเกิดความเสียหายหรือว่าผลตรวจออกมาไม่ตรงกับความเป็นจริง แบบนี้ กรณีนี้เราไม่สามารถที่จะนำไปเปลี่ยนหรือคืนได้ครับเพราะถือว่ามีการใช้งานไปแล้ว ในทางกลับกันหากเรามีเจ้าชุดตรวจสารเสพติดอยู่ในมือรู้ว่าที่ซื้อมานั้นซื้อมาผิดหรือลองตรวจเช็คจากวันหมดอายุข้างซองแล้วปรากฏว่าเป็นสินค้าที่หมดอายุ แบบนี้กรณีนี้เราเองสามารถขอเปลี่ยนหรือขอคืนได้ครับเพราะถือว่าเป็นความผิดของทางตัวอุปกรณ์เองแถมเราเองยังไม่ได้แกะใช้ดังนั้นสภาพบรรจุภัณฑ์จึงยังคงอยู่ในสภาพปกติสมบูรณ์สามารถเปลี่ยนหรือคืนได้ ดังนั้นในหัวข้อที่ว่ามานี้อาจะพอสรุปได้ง่ายๆ ครับว่าถ้าหากเราฉีกซองหรือแกะกล่องนำเอาอุปกรณ์ของเขาออกมาแล้วล่ะก็เราเองไม่สามารถที่จะเปลี่ยนหรือคืนได้ทุกกรณีครับแต่ถ้าหากยังอยู่ในแพคเกจเดิมแบบสมบูรณ์แล้วล่ะก็แบบนี้คืนได้ เปลี่ยนได้ ไม่มีปัญหา

Posted in Health | Tagged | Leave a comment

สีผมสวย ด้วยครีมเปลี่ยนสีผม

สำหรับสาวๆที่รักสวยรักงาม ไม่ชอบอะไรเดิมๆ โดยเฉพาะท่านที่ชอบเปลี่ยนสีผมเป็นประจำ ปัจจุบันจะเห็นได้ว่า มีครีมเปลี่ยนสีผมที่ออกมาจำหน่ายมากมายหลายยี่ห้อ มีคุณสมบัติที่จะช่วยให้เส้นผมของคุณมีสีสวยได้ดั่งใจ ติดทนนาน ขั้นตอนในการเปลี่ยนสีผมได้ด้วยตัวเองก็ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิด ขั้นตอนในการเปลี่ยนสีผมด้วยครีมเปลี่ยนสีผม ง่ายๆดังนี้ 1.หลังจากที่เราได้ครีมเปลี่ยนสีผม ตามที่เราต้องการแล้ว เราก็มาเริ่มทำการเปลี่ยนสีผมกันได้เลย โดยขั้นตอนแระ ให้คว่ำขวดขึ้นลงเบาๆประมาณ4-5 ครั้ง เพื่อให้เนื้อครีมเข้ากันเป็นอย่างดี 2.เมื่อเราได้ครีมเปลี่ยนสีผมแล้ว ให้ชโลมครีมเปลี่ยนสีผมลงบนเส้นผมของแต่ละคน ในปริมาณเพียงพอ ซึ่งแต่ละคนก็จะแตกต่างกันออกไป เพราะเส้นผมอาจจะมีความยาวไม่เท่ากัน ในขั้นตอนนี้ สามารถชโลมเส้นผมในขณะที่ผมแห้งได้เลยค่ะ 3.นวดเส้นผม หลังจากที่ชโลมเนื้อครีมลงบนเส้นผม ยิ่งนวดมาก ก็จะยิ่งทำให้เนื้อครีมเป็นเป็นฟองหนานุ่ม นวดเส้นผมไปเรื่อยๆ จากนั้นทิ้งไว้สักประมาณครึ่งชั่วโมง เพื่อให้เนื้อครีมเปลี่ยนสีผม ซึมซับเข้าสู่เส้นผมอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อจะได้สีผมตามที่คุณต้องการ ขั้นตอนง่ายๆแบบนี้ ทุกคนสามรถหาซื้อครีมเปลี่ยนสีผมมาใช้เองได้ 4.ล้างผมให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า อาจจะใช้ทรีทเม้นหรือครีมนวดบำรุงเส้นเส้นผมร่วมด้วยได้ หลังจากนั้นก็ล้างให้สะอาด ไม่ให้ครีมเปลี่ยนสระผม ทิ้งคราบบนเส้นผม … Continue reading

Posted in Health | Tagged | Leave a comment

ข้อดีของการจัดฟัน

สำหรับวัยรุ่นยุคใหม่มากมายที่มักจะชื่นชอบในเรื่องของสีสัน โดยเฉพาะของของรูปร่างหน้าตาที่เราจะต้องเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นด้วยตัวเราเอง มีหลายคนอาจจะต้องเข้าไปศัลยกรรมมากมายเพื่อให้ตัวเองดูดี แต่มักจะได้มีผลดีและผลเสียที่ควบคู่กันไป สำหรับการจัดฟันเป็นอีกหนึ่งการศัลยกรรมที่จะให้ช่วยให้คุณมีหน้าตาที่ดีขึ้น โดยเฉพาะใครที่มีปัญหาในการยิ้มไม่สวยหรือฟันไม่สวย การเข้ามาจัดฟันก็จะช่วยให้คุณสามารถมีรอยยิ้มสวยๆได้ สำหรับข้อดีของการจัดฟันนั้น ผู้จัดฟันก็จะมีใบหน้าที่เข้ารูปมากยิ่งขึ้น แถมยังมีฟันที่เรียงติดกันขึ้น โดยก่อนที่จะจัดฟันหลายคนมักจะมีปัญหาในเรื่องของการขบเคี้ยวหรือฟันห่าง ทำให้เศษอาหารเข้าไปติดตามซอกฟัน จึงทำให้เกิดฟันพุหรือคราบหินปูนที่เข้ามาเป็นปัญหาแก่ช่องปาก นอกจากนี้ลมหายใจของคุณหากมีเศษอาหารเข้าติดอยู่ในซอกฟัน ก็จะส่งกลิ่นเหม็นออกมาไม่ว่าจะทำความสะอาดอย่างไรก็ไม่สามารถทำความสะอาดได้ถึง หากคุณแก้ปัญหาโดยการจัดฟัน การที่แพทย์จะเอาฟันที่ไม่ใช้หรือผุออกไปและใช้ฟันที่จำเป็นจากนั้นก็ใช้วิธีการดัดให้ฟันเข้ามาชิดกัน คราบหินปูนหรือเศษอาหารที่เคยติดอยู่ในซอกฟันก็จะไม่มีมากวนใจของคุณอีก และนอกจากนี้ใครที่ยิ้มไม่สวยหรือฟันไม่เรียงจัดกันเป็นรูป ก็จะกลับมาเรียงกันสวยขึ้นและสามารถมีรอยยิ้มที่ดูดีและมั่นใจ

Posted in Health | Tagged | Leave a comment